quarta-feira, 20 de maio de 2015

Primeiro Trimestre de 2015

Este primeiro trimestre de 2015 foi um fiasco em termos de actividade física. Começo desastroso do novo ano.
Um trimestre em que choveu bastante, esteve sempre muito vento o que inviabilizou muitas saídas.
Para obviar a falta de saídas para a estrada, tive que fazer muitas sessões de rolo para de alguma maneira ter actividade física e manter alguma base na preparação.
Em bicicleta saí apenas 10 vezes com um total de 506 km em 22h05m.
Nos rolos em 21 sessões fiz 686 km num total de 21h10m
Nas caminhadas saí 23 vezes tendo feito 221 km e demorado 34h10m
E foram estas as actividades do primeiro trimestre.
Espero e desejo que haja condições climatéricas para poder intensificar as saídas de bicicleta para a estrada, para ver se consigo acelerar a preparação, uma vez que a forma está muito precária.

A foto foi tirado no Cabo Carvoeiro.
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